Чай із кропиви при схудненні

• Перед тим, як заварювати чай із кропиви, необхідно подрібнити листя.
• Закип'ятити воду.
• Всипати кропиву.
• Проварити не довше хвилини.
• Процідити й дати трохи охолонути.
• Влити лимонний сік.

Максимальна добова доза: три чашки чаю.