М'ятний настій для схуднення

2035

Користь м'яти як засобу для схуднення полягає в тому, що вона дозволяє подолати стрес, який сприяє переїданню і набору зайвої ваги. Проведені дослідження доводять, що навіть сам аромат м'яти допомагає контролювати апетит. Рецепти з м'ятою для схуднення часто передбачають її комбінацію з іншими рослинами, які, наприклад, мають тонізуючий ефект.

Звичайно, в боротьбі із зайвими кілограмами м'ята не може бути єдиним засобом: вона ефективна тільки за умови дотримання балансу між споживанням і витратою калорій.

Інгредієнти

  • М'ята висушена 3 ст. л.
  • Вода 2 л
  • Лимон 1 шт.

Спосіб приготування

  • Залити м'яту гарячою водою і залишити на кілька годин.
  • Відцідити.
  • Остиглим відваром залити шматочки лимона.
  • Залишити на пару годин настоятися.

Вживати протягом дня, коли з'являється спрага. Дозволяється додати зовсім трошки меду.

ЕФЕКТ

  • Покращення травлення.
  • Зниження апетиту.
  • Очищення організму від токсинів.
  • Насичення вітаміном С.
Лікарські трави, потрібні для приготування
Ставтесь відповідально до власного здоров’я!

Поточний рейтинг: 3.96 з 5 Кількість голосів: 66

Згорнути

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я

Реклама лікарського засобу. Перед застосуванням ознайомтеся з інструкцією та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в місцях, недоступних для дітей.