Паровая ингаляция на травах при простуде

Паровая ингаляция — метод лечения простудных заболеваний, при котором терапию дыхательных путей проводят с помощью вдыхания влажных паровых масс. Для этого готовят теплую «ванночку» с разными компонентами, в частности с лекарственными травами.

Испарениями, насыщенными целебными компонентами травяного сбора, лечатся при насморке, кашле, боли в горле.

Теплый пар стимулирует циркуляцию крови в слизистых оболочках, — и благодаря этому они восстанавливаются быстрее. Также местное применение трав увлажняет слизистую, снимает раздражение, устраняет спазм и обеззараживает воспаленные участки.

Ингаляция противопоказана при:

• повышенной температуре тела;
• носовых кровотечениях;
• заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
• гнойной ангине;
• аллергии на любой из компонентов, использующийся для процедуры.

Чтобы ингаляция была действительно полезной и, главное, безопасной, ее нужно правильно делать.

• «Ванночку» нужно готовить с негорячей воды: горячий пар опасно вдыхать — он может обжечь слизистые оболочки.
• Процедура проводится через 1–1,5 часа после еды. Еще около 30 минут после ингаляции нельзя есть и пить.
• Дышать паром взрослым можно не более 10–15 минут. Для детей время ингаляции должен обязательно определить врач.

С паровой ингаляцией необходимо быть очень осторожными. Поэтому перед процедурой нужно посоветоваться со специалистом, особенно, если это касается ребенка.