Лікарські трави від кашлю
Іноді здається, що позбутися кашлю неможливо. Особливо, коли він щодня виснажує організм. На щастя, існують засоби, які можна вживати тривало без звикання та з якими мінімально ймовірне виникнення побічних реакцій. Це — лікарські рослини.
Оскільки кашель буває двох видів — вологим і сухим, обов'язково потрібно підбирати цілющі рослини з правильною дією, яка буде націлена на лікування саме певного типу. Неправильно підібрана система лікування може зашкодити здоров'ю.
Тому перед вживанням будь-якої рослини краще проконсультуватися зі спеціалістом. Надто, якщо мова йде про лікування кашлю в дитини.
Найпопулярніші трави від кашлю
Трави корисні й доступні, а ще — їх можна застосовувати різними способами:
- пити чаї, відвари, настої та настоянки;
- робити інгаляції;
- полоскати горло.
Які ж трави найчастіше застосовуються для лікування кашлю?
Чебрець
Чебрецю трава — не лише заспокійливий засіб, а й дієва допомога при кашлі.
- дубильні й гіркі речовини;
- смоли;
- камедь;
- жири;
- вітаміни В і С.
Траву чебрецю застосовують при таких хворобах, що супроводжуються кашлем:
- бронхіті;
- коклюші;
- астмі;
- пневмонії.
Завдяки тому, що чебрець володіє антисептичною дією, його корисно вживати при перших проявах простуди.
Про те, як приготувати лікувальний чай на основі чебрецю, можна прочитати тут.
Шавлія
Шавлія — чудова заміна антибіотикам. Її можна застосовувати навіть у період вагітності, але тільки для полоскання горла.
Шавлія містить у собі:
- магній;
- вітаміни А і В;
- ефірні олії;
- аскорбінову кислоту;
- залізо.
Шавлією лікують людей, у яких ангіна, бронхіт, тощо.
Використовуйте шавлію, щоб:
- вивести мокротиння;
- зняти спазми;
- стимулювати відхаркування;
- вбити шкідливі бактерії;
- покращити кровообіг слизової.
Солодка
Солодки корені — популярний засіб від кашлю. Найчастіше його застосовують для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів та легень.
До списку хвороб, при яких допомагає солодка, входять:
- бронхіт;
- трахеїт;
- бронхіальна астма;
- часткова пневмонія.
Також солодкою лікують наслідки куріння — бронхіт курця.
Солодка має широкий спектр дій:
- знижує температуру;
- полегшує відкашлювання;
- розріджує та виводить мокротиння;
- підвищує імунітет;
- має знеболювальний ефект.
Солодку можна давати діткам від одного року, але тільки, якщо її призначить педіатр.
М'ята
Чай із м'ятою — не лише заспокійливий засіб, а й дієва допомога при кашлі.
М'ята приємна на смак, а також має безліч корисних властивостей:
- полегшує дихання;
- знімає подразнення дихальних шляхів;
- має антибактеріальну дію;
- зміцнює імунітет;
- полегшує відхаркування мокротиння.
Недаремно м'ята часто є компонентом лікарських засобів при таких захворюваннях:
- бронхіті;
- фарингіті;
- трахеїті;
- ларингіті.
Діткам краще давати м'яту від трьох років, а вагітним вживати в дуже обмежених кількостях.
Календула
Календула — найкращий бактерицидний засіб. До її складу входять дубильні речовини та флавоноїди, які чудово знімають запалення верхніх дихальних шляхів.
Також календула:
- бореться з першінням у горлі;
- змінює в'язкість мокротиння;
- пришвидшує регенерацію слизових оболонок;
- зменшує біль.
Календула швидко допоможе усунути кашель та покращити загальне самопочуття.
Рецепти народних засобів на основі трав
Як вже зазначалося вище, для полегшення та усунення кашлю доцільно вживати настої, настоянки, відвари, чаї з лікарських трав, а також полоскати ними горло й робити інгаляції.
Настій із календули
ІНГРЕДІЄНТИ
- Календула — 2 ст. л.
- Вода — 500 мл
ЯК ГОТУЄМО?
- Насипаємо у мисочку календулу.
- Заливаємо киплячою водою.
- Накриваємо кришечкою.
- Залишаємо на годину настоюватися.
- Проціджуємо та приймаємо.
Максимальна добова доза такого настою для дитини — 250 мл.
Готовий засіб можна зберігати в холодильнику.
Сироп на основі чебрецю
ІНГРЕДІЄНТИ
- Чебрець — 1 ст. л.
- Вода — 250 мл
- Мед — 1 ч. л.
ЯК ГОТУЄМО?
- Заливаємо чебрець окропом.
- Залишаємо у темному місці. Краще загорнути ємність у щось тепле: рушник чи ковдру.
- Через декілька годин додаємо мед.
- Залишаємо настоюватися протягом трьох годин.
Пийте такий сироп по одній чайній ложці три рази на день або додавайте до чаю.
М’ятний настій на молоці
ІНГРЕДІЄНТИ
- М'ята — 20 г
- Молоко — 500 мл
ЯК ГОТУЄМО?
- Беремо чайник для заварки. Поміщаємо у нього м'яту.
- Заливаємо кип'яченим молоком.
- Накриваємо кришкою, загортаємо у рушник та ставимо у сухе темне місце.
- Настоюємо протягом 35 хвилин.
Приймаємо теплим по півсклянки тричі на добу.
Відвар на основі коренів солодки
ІНГРЕДІЄНТИ
- Корені солодки — 2 ст. л.
- Кип'ячена вода — 450 мл
ЯК ГОТУЄМО?
- У ємність кладемо корені солодки.
- Заливаємо їх охолодженою кип'яченою водою (250 мл).
- Накриваємо кришкою та ставимо на водяну баню на 30 хвилин.
- Доливаємо ще 200 мл кип’яченої води.
Такий відвар буде ефективним для виведення мокротиння.
Шавлія: водний настій
ІНГРЕДІЄНТИ
- Шавлія — 1 ст. л.
- Вода — 200 мл
ЯК ГОТУЄМО?
- Насипаємо одну десертну ложку шавлії у термос.
- Заливаємо окропом.
- Проціджуємо та приймаємо.
Терапію кашлю таким засобом можна проводити не більше 14 днів.
Лікуйтеся безпечно, ефективно і вчасно!