Лікарські рослини для краси обличчя
Шкіра обличчя потребує регулярного делікатного догляду. І допоможуть у цій справі не лише магазинні косметичні засоби, а й лікарські рослини. Вони мають у складі велику кількість корисних компонентів, які потребує шкіра: цінні ефірні олії, вітаміни, мінерали тощо. Унікальний набір таких елементів наділяє рослини властивостями, необхідними нормальній, сухій, жирній шкірі, а також обличчю з висипаннями, пігментними плямами чи віковими змінами. У природи — є рішення для багатьох випадків.
Із лікарських рослин легко готуються зручні домашні маски, скраби, тоніки. Вони не містять небезпечних та агресивних компонентів, які можуть шкодити обличчю. Тому їх можна використовувати навіть зовсім юним дівчатам.
Із натуральними косметичними засобами на основі лікарських рослин ваш щоденний догляд за обличчям перетвориться на приємну ароматну спа-процедуру, що подарує шкірі якнайдовшу молодість і красу.
Трави для підтримки нормальної шкіри обличчя
Якщо ви маєте нормальний тип шкіри, це не означає, що для неї зайві процедури для догляду. Щонайменше їй потрібні дбайливе очищення та зволоження.
Щоб зберегти м’якість, шовковистість, свіжість та привабливість шкіри обличчя, забезпечте їй живлення корисними вітамінами та мікроелементами за допомогою:
- ромашки;
- лопуха;
- базиліку;
- липи;
- подорожника;
- евкаліпта.
Наприклад, чудово відновить та зволожить шкіру маска-антистрес із суцвіть липи та ромашки.
Візьміть 2 ст. л. липи та 2 ст. л. ромашки, перемішайте суху суміш та подрібніть у блендері. Додайте 1 ст. л. свіжого рідкого меду та 1 ст. л. мінеральної води без газу. Нанесіть маску на 20 хвилин, потім змийте теплою водою.
У комплексі ромашка й липа:
- ефективно дезінфікують шкіру;
- знімають за потреби запалення;
- покращують колір обличчя;
- вирівнюють тон;
- тонізують;
- стимулюють вироблення колагену;
- сприяють омолодженню.
Цілющі рослини для сухої шкіри
Суха шкіра страждає через зневоднення, нестачу мінералів та вітамінів A, B, C. І якщо неправильно чи недостатньо доглядати за таким обличчям, це призведе до раннього старіння шкіри, свербежу, подразнення, лущення. Щоб запобігти таким проявам, використовуйте відвари та маски з деревію, хмелю, липи, а також обов’язково поставте поруч із косметикою ромашку й кропиву.
Ромашка
Ромашка містить велику кількість вітаміну А, що в поєднанні з бета-каротином:
- зміцнює гідроліпідний шар шкіри;
- захищає її від ультрафіолету;
- попереджає появу пігментних плям;
- покращує клітковий метаболізм;
- стимулює вироблення колагену;
- зменшує запалення;
- протидіє раннім зморшкам.
Також у складі ромашки міститься велика кількість вітаміну С. Він ущільнює кровоносні судини і позитивно впливає на синтез колагену, освітлює та вирівнює колір шкіри, покращує регенерацію клітин.
Позбутися сухості шкіри допомагає ромашковий настій.
4 ст. л. сухої сировини залийте склянкою окропу, накрийте посуд кришкою та дайте настоятися протягом 30 хвилин. Процідіть і використовуйте для протирання обличчя двічі на день. Настій зберігайте в холодильнику протягом двох-трьох днів.
Кропива
Кропива допомагає зменшити сухість шкіри, зміцнити судини й збільшити кількість колагенових волокон. Така дія можлива завдяки вітамінам А та С, які містяться у цій рослині. Дубильні речовини зменшують запалення, вирівнюють тон шкіри, а органічні кислоти стимулюють обмінні процеси.
Якщо у вас суха шкіра обличчя, спробуйте засіб із кропиви 2 в 1.
Залийте 2 ст. л. сухої сировини водою настільки, щоб суміш мала густу консистенцію. Масу потрібно підігріти. Використовуйте кропив’яну «кашку» як 10-хвилинну маску. Після — змийте її теплою водою.
Зверніть увагу! 10 хвилин — максимальний час застосування маски із кропиви, щоб не спричинити опіків.
Фітотерапія жирної шкіри
Головною проблемою жирної шкіри обличчя є надмірний блиск, розширені пори, вугрі, схильність до запальних процесів. Щоб уникнути таких неприємностей, слід ретельно очищати та тонізувати обличчя. У нагоді стануть засоби із:
- деревію;
- полину;
- календули;
- цикорію;
- мати-й-мачухи.
Деревій
Трава деревію містить флавоноїди та дубильні речовини, які:
- зменшують запалення;
- мають в’яжучу та бактерицидну дію;
- звужують пори;
- тонізують шкіру.
Органічна мурашина кислота сприяє максимальному очищенню шкіри, дезінфекції та боротьбі із запаленнями. Вітамін К покращує мікроцеркуляторні процеси у шкірі, а ефірна олія лікує акне й зменшує активність сальних залоз. Детальніше про користь деревію можна прочитати за цим покликанням .
Зменшити жирність шкіри та подолати висипання допоможе настій із деревію.
1 ст. л. сухої трави залийте склянкою окропу, доведіть до кипіння, остудіть. Процідіть рідину та протирайте нею обличчя двічі на день після очищення шкіри.
Мати-й-мачуха
Мати-й-мачуха для жирної шкіри корисна тим, що містить:
- дубильні речовини, які знищують бактерії та зменшують запалення шкіри;
- каротиноїди, що позбавляють від вугрів і зміцнюють судини;
- ефірну олію, яка регенерує пошкоджені клітини;
- органічні кислоти, що регулюють виділення сальних залоз та очищують шкіру.
Покращити стан жирної шкіри допоможе маска з додаванням мати-й-мачухи.
2 ст. л. сухої трави залийте 100 мл окропу, залиште на 15 хвилин. Охолоджений настій процідіть, додайте до нього яєчний білок та 2 ст. л. лимонного соку. Змішайте всі інгредієнти та нанесіть на очищену шкіру обличчя на 20 хвилин. Змийте теплою водою.
Природні засоби для комбінованого типу шкіри
Для комбінованого типу шкіри властива жирна Т-зона (ніс, лоб, підборіддя) і нормальна чи суха шкіра щік. Жирні ділянки обличчя страждають від надмірного виділення шкірного сала, а сухі — від ліпідного дефіциту. Нормалізувати стан такої шкіри та покращити її вигляд допоможуть:
- деревій;
- шавлія;
- хвощ польовий;
- шипшина;
- м’ята;
- звіробій.
Хвощ польовий
Трава польового хвоща містить органічні кислоти, що регулюють роботу сальних залоз, знищують хвороботворні бактерії та звужують пори. Кремнієва кислота запобігає появі прищів, стимулює вироблення колагену та еластину. Завдяки цьому зникає сухість на щоках та вилицях. Вітамін С уповільнює процеси старіння, покращує регенерацію клітин, освіжає колір обличчя.
Зробити шкіру гладенькою та матовою допоможе трав’яний убтан. Це суха суміш із трав, що делікатно очищує шкіру, живить, підвищує її тонус та регулює роботу сальних залоз.
Візьміть 2 ст. л. вівсяної крупи, 1 ст. л. насіння льону, 1 ст. л. сухої м’яти, 1 ст. л. хвоща та 1 ст. л. шавлії. Суху суміш подрібніть в блендері. Відсипте 1 ст. л. збору та розведіть водою до консистенції густої сметани. Нанесіть на обличчя масажними рухами, через 5 хвилин змийте теплою водою. Залишки сухого порошку бажано зберігати в скляному посуді й розбавляти водою безпосередньо перед процедурою.
Якщо шкіра чутлива: трави для неї з м’яким ефектом
Стягнення, лущення, свербіж, сухість, почервоніння — з такими проблемами стикаються жінки, що мають чутливу шкіру обличчя. Вона дуже вразлива через пошкодження епідермісу, що виникають унаслідок несприятливих факторів довкілля, стресу чи агресивних косметичних засобів.
Чутливій шкірі необхідна достатня кількість вітамінів А, С, В3, азулену, кальцію, магнію. Ці речовини містяться в:
- ромашці;
- календулі;
- м’яті;
- шавлії.
Шавлія
До складу шавлії входить ефірна олія, дубильні речовини та цінні омега-кислоти (урсулова, олеанова), які:
- знімають запалення;
- пом’якшують та освіжають шкіру;
- тонізують її;
- попереджають появу висипань;
- зупиняють процеси старіння.
Також шавлія містить фітонциди — речовини, які мають сильну бактерицидну властивість і захищають чутливу шкіру від шкідливих мікроорганізмів. Більше інформації про лікувальні властивості шавлії доступно тут .
Для пом’якшення та зволоження чутливої шкіри варто спробувати маску із шавлії та авокадо.
Для початку приготуйте відвар із шавлії: 2 ст. л. сухої трави залийте склянкою води, прокип’ятіть 5 –10 хвилин, процідіть. 15 г відвару змішайте з 20 г м’якоті авокадо, додайте жовток.
Нанесіть суміш на обличчя, через 40 хвилин змийте теплою водою.
М’ята
Завдяки вмісту ментолу м’ята ефективно усуває запалення та має антисептичну дію. Аскорбінова кислота розгладжує та тонізує шкіру, а каротин сприяє її омолодженню. До складу м’яти входять флавоноїди, які активують регенерацію клітин, насичують дерму корисними мікроелементами та покращують стан природного колагену.
Зменшити запалення та тонізувати чутливу шкіру допоможе гідролат із м’ятою та ромашкою.
1 ст. л. м’яти змішайте з 1 ст. л. ромашки, залийте склянкою окропу, накрийте посуд кришкою та залиште на 30 хвилин.
Настій процідіть та протирайте обличчя зранку та ввечері. Зберігайте гідролат у холодильнику протягом 5 днів.
Лікарські рослини для проблемної шкіри
Проблемна шкіра обличчя страждає від надмірної жирності, постійних висипань, постакне. Вона потребує особливого догляду, щоб звузити пори, прибрати жирний блиск, попередити появу прищів. Тому варто обирати фітозасоби, що містять вітаміни групи В, С, цинк та саліцилову кислоту. Серед них:
- полин;
- череда;
- звіробій;
- чистотіл.
Полин
У складі полину є органічні кислоти, що:
- регулюють секрецію сальних залоз;
- мають бактерицидні властивості;
- лікують акне;
- вирівнюють тон шкіри.
Дубильні речовини полину зменшують запалення, знищують бактерії та усувають прищі. Вітамін С надає шкірі пружності, зміцнює судини, тонізує, покращує колір обличчя. Більше про використання полину в косметології можна дізнатися за покликанням .
У боротьбі з висипаннями варто спробувати настій з гіркого полину.
2 ст. л. сухої трави залийте склянкою окропу, посуд накрийте кришкою та залиште на годину. Протирайте місця запалення ватним диском двічі на день.
Строк придатності настою за умови зберігання в холодильнику — три дні.
Омолодження фітозасобами
Антивіковий догляд за шкірою обличчя потребує комплексного підходу. Щоб призупинити появу зморшок та підтримати пружність шкіри, необхідно дбати про очищення та живлення. Разом з косметичними засобами у пригоді стануть відвари та настої з:
- шипшини;
- хмелю;
- чебрецю;
- розмарину;
- календули;
- чистотілу.
Хміль
Шишки хмелю містять ефірну олію, яка:
- запобігає процесам старіння шкіри;
- відновлює пружність;
- покращує кровообіг та насичує шкіру киснем;
- забезпечує антиоксидантну дію.
Амінокислоти, що також входять до хімічного складу хмелю, активують процеси оновлення клітин та стимулюють вироблення колагену. Тому косметичні засоби з шишок хмелю не тільки розгладжують старі зморшки, але й запобігають появі нових.
Додати шкірі пружності допоможе відвар із шишок хмелю.
Візьміть по 1 ст. л. шишок хмелю та подорожника, залийте суху суміш склянкою окропу, прокип’ятіть на повільному вогні 10 –15 хвилин. Готовий відвар остудіть та процідіть. Протирайте очищене обличчя двічі на день.
Розмарин
Розмарин — справжня знахідка для стомленої та в’ялої шкіри. Він містить вітаміни групи B, що:
- покращують кровообіг шкіри;
- стимулюють обмінні процеси;
- прискорюють транспортування поживних речовин;
- сприяють виведенню токсинів;
- підвищують еластичність шкіри.
Крім того, розмарин містить дубильні речовини, амінокислоти, жирні кислоти, фітостероли, калій, залізо, магній, цинк, які покращують регенерацію клітин, вирівнюють тон шкіри та призупиняють процеси старіння.
Зменшити зморшки та очистити шкіру від вікових плям допоможе тонік з розмарином та яблучним оцтом.
Візьміть у рівних частинах свіжий розмарин, яблучний оцет та очищену воду. Розмарин дрібно наріжте ножем, змішайте з водою та оцтом, залиште на 2 години.
Використовуйте суміш для протирання обличчя раз на день.
Природна косметика проти веснянок і пігментних плям
Пігментація та веснянки виникають внаслідок високої активності меланоцитів — клітин, які виробляють меланін. Причини для цього можуть бути різні: надмірний вплив ультрафіолету, спадкова схильність, гормональні захворювання, розлади системи травлення. Жінкам, схильним до пігментації, варто користуватися косметикою з SPF-фільтрами та уникати прямих сонячних променів.
Вирівняти колір обличчя та запобігти появі нових цяток допоможе фітотерапія:
- корінь солодки;
- деревій;
- петрушка;
- чистотіл.
Для вирівнювання тону шкіри й боротьби із пігментацією можна приготувати, наприклад, такий настій із кореня солодки.
2 ст. л. трави залийте склянкою окропу, залиште на ніч. Процідіть настій та протирайте ним обличчя зранку та ввечері.
Корінь солодки містить цінний елемент — коєву кислоту, яка:
- призупиняє вироблення меланіну;
- має антимікробну дію;
- забезпечує антиоксидантний ефект;
- знижує ризик отримання сонячних опіків.
Безпечні та поживні косметичні засоби з лікарських рослин допоможуть зберегти молодість та здоров’я шкіри протягом довгих років. Перетворіть щоденний догляд на задоволення та переконайтеся у цілющій силі природних компонентів!