Лікувальний чай при клімаксі

567
Чай при клімаксі

Клімакс — природний етап життя жінки. У цей період відбуваються процеси, що впливають на перебудову функціональних систем організму. Часто це супроводжується погіршенням стану здоров’я.

У клімактеричний період жінку турбує:

  • відчуття духоти й почервоніння шкіри обличчя, шиї;
  • підвищене потовиділення під час сну;
  • мінливий настрій, роздратованість;
  • слабкість і сонливість;
  • головний біль;
  • підвищення тиску тощо.

Клімакс – це не захворювання, а певний віковий період, під час якого загальне самопочуття можна полегшити. Потрібно організувати правильне харчування та більше рухатися. Не зайве — згадати про фітотерапію: рослини — безпечні засоби, що допоможуть подолати багато неприємних симптомів клімаксу, пов’язаних із нервовою та серцево-судинною системою. Корисним у цей період буде чай з валеріани, глоду та меліси.

Інгредієнти

  • Валеріани кореневища з коренями 1 ст. л.
  • Глоду листя і квітки 2 ст. л.
  • Меліси трава 2 ст. л.
  • Вода 250 мл

Спосіб приготування

  • Рослинні компоненти, що входять до складу збору, подрібніть і перемішайте у наведених кількостях.
  • Візьміть 1 ст. л. суміші й помістіть у термос. Додайте склянку окропу.
  • Настоюйте 2–3 години.
  • Чай п’ють тричі на день по 1/3 склянки.

ЕФЕКТ

  • Усунення дратівливості, знервованості.
  • Регуляція серцевого ритму.
  • Поліпшення мозкового кровообігу.
  • Нормалізація тиску.
  • Покращення сну.
Ставтесь відповідально до власного здоров’я!

Поточний рейтинг: 2.88 з 5 Кількість голосів: 12

Згорнути

Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я

Реклама лікарського засобу. Перед застосуванням ознайомтеся з інструкцією та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в місцях, недоступних для дітей.