Чай із фенхелем для мами та малюка

23732

Рекомендовано при:

Безсоння , Спазм/кольки травного тракту .

Плоди фенхелю рекомендовані при відхиленнях у роботі травної та нервової систем. Вони мають спазмолітичні властивості, зменшують газоутворення й допомагають подолати безсоння. Важливо, що фенхель дозволений у період годування грудьми і його можна давати дітям з народження. Чай із фенхелем іноді просто незамінний для малюків: він м'яко усуває таку неприємну і часту проблему, як кольки, регулює травлення, поліпшує сон.

Приготувати корисний напій не важко.

Інгредієнти

Насіння фенхелю1 ч. ложка
Окріп1 склянка

Спосіб приготування

Плоди висипати в склянку.
Залити водою.
Залишити приблизно на 20 хвилин, після чого процідити.
Випивати півсклянки до прийому їжі (2‒3 прийоми на день).
Дитині можна доливати чай у суміш.

Ефект

Заспокоює.
Поліпшує сон.
Зменшує спазми.
Усуває кольки.
Активізує травлення.

Давати немовляті цей напій краще після консультації спеціаліста. Важливо пам'ятати, що можлива алергія. Утриматися від прийому потрібно і при діареї, а також якщо наявні збої сердечного ритму. Не можна пити й вагітним, оскільки фенхель впливає на тонус матки.

Лікарські трави, потрібні для приготування