Мятный настой для похудения

2036

Польза мяты как средства для похудения заключается в том, что она позволяет преодолеть стресс, который способствует перееданию и набору лишнего веса. Проведенные исследования доказывают, что даже сам аромат мяты помогает контролировать аппетит. Рецепты с мятой для похудения зачастую предусматривают ее комбинацию с другими растениями, которые, к примеру, обладают тонизирующим эффектом.

Естественно, в борьбе с лишними килограммами мята не может быть единственным средством: она эффективна только при соблюдении баланса между потреблением и расходом калорий.

Ингредиенты

  • Мята высушенная 3 ст. л.
  • Вода 2 л
  • Лимон 1 шт.

Способ приготовления

  • Залить мяту горячей водой и оставить на пару часов.
  • Отцедить.
  • Остывшим отваром залить кусочки лимона.
  • Оставить на пару часов настоятся.

Употреблять в течение дня, когда появляется жажда. Разрешается добавить совсем немного меда.

ЭФФЕКТ

  • Улучшение пищеварения.
  • Снижение аппетита.
  • Очищение организма от токсинов.
  • Насыщение витамином С.
Лекарственные травы, нужные для приготовления
Относитесь ответственно к собственному здоровью!

Текущий рейтинг: 3.96 из 5 Количество голосов: 66

Свернуть

Самолечение может быть опасным для вашего здоровья

Реклама лекарственного средства. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом. Хранить в местах, недоступных для детей.