Целебный отвар при метеоризме

Метеоризм, или скопление газов свидетельствует о нарушении в работе ЖКТ. Это может быть результатом болезни, переедания, стресса и т. д. Проявления метеоризма — неприятны и доставляют неудобства, ограничивают деятельность человека:
- вздутие;
- тяжесть;
- колики;
- частое (иногда шумное) отхождение газов;
- отрыжка;
- неприятный запах изо рта и т. п.
Чтобы избавиться от этих симптомов, кроме синтетических препаратов, по рекомендации врача назначаются и лекарственные растения, в частности те, которые используются в этом рецепте.
Чем полезны травы и как они действуют при метеоризме?
Тмин. Плоды тмина — самое популярное средство против повышенного газообразования. При метеоризме тминную водичку дают даже малышам. Она расслабляет мышцы кишок и кишечника (снимает спазмы), предотвращает чрезмерное образование и скопление газов, нормализует работу ЖКТ в целом.
Ромашка. Это мягкое эффективное средство, которое активно используют в гастроэнтерологии. Ромашка снимает спазмы, обладает антисептическим эффектом, поэтому облегчает состояние при гастрите, язве и т. д. Поможет она и при метеоризме: снимет боль, вздутие живота и устранит отрыжку.
Аир. При метеоризме это растение оказывает болеутоляющее действие, одолевает изжогу и потерю аппетита (эти симптомы также нередко сопровождают метеоризм). А порошок корня аира жуют, чтобы устранить неприятный запах изо рта.
Мята. Листья растения содержат ментол — он уменьшает количество образованных газов и устраняет вздутие желудка. Также мята хорошо снимает спазмы и улучшает аппетит.
Ингредиенты
- Плоды тмина 1 ч. л.
- Ромашки цветки 1 ч. л.
- Аира корневища 1 ч. л.
- Мяты перечной листья 1 ч. л.
- Вода 500 мл
Способ приготовления
- Смешайте все ингредиенты, взятые в равных количествах.
- Доведите до кипения 500 мл воды. Также подготовьте водяную баню.
- Залейте компоненты кипятком и поставьте емкость на водяной нагреватель на полчаса.
- После этого оставьте средство при комнатной температуре на 10 минут.
- Употребляйте по полстакана отвара перед приемом пищи.
ЭФФЕКТ
- Уменьшение газообразования.
- Устранение вздутия и изжоги.
- Улучшение аппетита.
- Снятие спазмов.
- Нормализация работы ЖКТ.
Дата публикации: 21.07.2017
Обновлено: 15.03.2019
Другие рецепты для здоровья
Все рецептыЛьняная каша для женского здоровья