Боярышник известен тем, что превосходно справляется с расширением сосудов и устранением спазмов. Поэтому он способствует преодолению даже интенсивной головной боли. Чай с боярышником применяют при повышенном артериальном давлении, он благотворно сказывается на функционировании сердца, поскольку улучшает его кровоснабжение, помогает уменьшить содержание холестерина. Также он является легким диуретиком, показан при бессоннице, хорошо влияет на состояние нервной системы. Боярышник — отличное натуральное средство для женщин при климактерических расстройствах.
Чай делают из цветков боярышника, из плодов — готовят настойки.
Ингредиенты
- Цветки боярышника1 ст. ложка
- Кипяток300 мл
Способ приготовления
- Залить сырье кипятком.
- Настоять 20 минут.
- Отцедить.
- Выпивать 100 мл трижды в сутки.
Исключен прием в случае гипотонии, при беременности, а также в период кормления грудью.
Эффект
- Улучшение состояния сердца и сосудов.
- Ликвидация проблем с засыпанием.
- Нормализация функционирования нервной системы.
- Снижение давления.
Дата публикации: 12.09.2016
Обновлено: 12.04.2021
Льняная каша для женского здоровья
