Чай с мелиссой: вкусное средство от нервов и тошноты

1748
успокоительный чай с мелиссой

Чай с мелиссой сегодня вряд ли покажется экзотикой. Этот привычный напиток готовят взрослым и детям просто так. Особенно он пользуется популярностью летом: холодный чай с мелиссы хорошо утоляет жажду.

Лимонная мята, как часто именуют эту траву, эффективна при стрессах, неврозах. Пейте ее, если не в состоянии уснуть либо раздражаетесь по мелочам. Употреблять целебный напиток показано и деткам, нервная система которых тоже требует поддержки. Даже вынашивание ребенка не повод, чтобы отказаться от полезного чаепития. Наоборот, мелисса поможет справиться с проявлениями токсикоза. Ее особый аромат борется с тошнотой, поэтому рецепт чая с мелиссой стоит знать не только беременным, но и мамам деток, которых мгновенно укачивает в авто.

Ингредиенты

  • Мелисса (свежая либо высушенная) 1 ч. л.
  • Вода250 мл

Способ приготовления

  • Всыпать листья.
  • Залить кипятком.
  • Заварить в течение 10 минут.

Употреблять как чай теплым либо холодным. Для вкуса добавьте мед, сок лимона, лайма. От такого напитка нужно отказаться только людям с артериальной гипотензией.

Эффект

  • Мягкое седативное действие.
  • Легкий гипотензивный эффект.
  • Устранение тошноты.
Лекарственные травы, нужные для приготовления
Относитесь ответственно к собственному здоровью!

Текущий рейтинг: 4.2 из 5 Количество голосов: 22

Свернуть

Самолечение может быть опасным для вашего здоровья

Реклама лекарственного средства. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией и проконсультируйтесь с врачом. Хранить в местах, недоступных для детей.